城下町の町割りも残る松本市街地まで、車で10分です。
松本市街地では
歴史や民芸活動の影響を感じる街歩き、
水巡りなど、コンパクトな街で
文化や自然の恵みを感じながら散策をお楽しみいただけます。
北アルプスの山々と松本市街の素晴らしい眺めを一望できる
「御殿山」展望台を訪れることができます。
標高850mの展望台からは、天候に恵まれれば、
遠く木曽駒ヶ岳から、乗鞍岳、蝶ヶ岳、常念岳、燕岳、立山、蓮華岳、
鹿島槍ヶ岳まで
北アルプスの大パノラマを目の当たりにでき、
手前には、温泉街はもちろん、松本の市街地が広がり、
高倍率の双眼鏡があれば、国宝松本城も確認できます。
お茶したり、散策しながら立ち寄れるお店も増えています。
坂のある景色の変化ある道の街歩きもお楽しみいただけます。
#asamaonsen#浅間温泉
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とっても寒い日が続いていますが、もうすぐ立春🌱
ワタクシごとですが、今月2/22に
ナイアは8周年を迎えます🐬
こうして続けてこられたのも、
お身体をあずけてくださるみなさまと
あたたかく支え、見守ってくれる周りのみなさまのおかげです。
いつも本当にありがとうございます🤲🙏✨
呼吸がしやすくなることで、気持ちにも余白がうまれたり
自分の中の回復する力を感じられたり🫧
そんなきっかけの場となれますよう
これからも育てていけたらと思っています。
✴︎
8周年の感謝を込めて、キャンペーンを開催いたします👐♡
🐬8周年キャンペーン 🐬
2・3月限定🌱
Cafe&Retreatぴゅあさんでの施術
約100分 7,500円
(4月以降は料金改定予定です)
・
🗣️
施術を受けてくださった方からは、
こんなお声をいただいています。
・触れられているけれど、触れられていないような
瞑想のような感覚
・呼吸がしやすくなった
・身体が軽く、リフレッシュした感じ
・あれやらなきゃ、これもやらなきゃという感覚がフラットになる
施術中は、心地よくて眠られる方も多いです🫧
まだまだ寒い日が続きますが
春を心地よく迎えるサポートになりますように🤲🌱
ご希望の方は
インスタDM、またはメール body_naia に
「8周年キャンペーン希望」と、いくつか候補日を
お送りください。
お部屋の空きを確認して、折り返しご連絡いたします。
9年目も、より丁寧に。
どうぞよろしくお願いします🐬
. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜
📍Cafe&Retreatぴゅあ
pure.asamaonsen
11〜16時、定休日: 水・木
駐車場あり
. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜
🌱長野県松本市|からだケア
body session nai`a
body_naia
息がしやすい、巡りのよいカラダへ
骨格、筋肉、内臓、自律神経、頭蓋や
それらをつなぐ膜のつながりを大切に
身体全体をみながら、身体の回復する力を
サポートしていきます。
#長野県松本市
#浅間温泉
#自然治癒力
2月 2
⭐︎
友達の仕事の買い物のお手伝いを終え
ドーサを食べて
温泉でまったりする
前回は美ヶ原温泉
今回はそこからすぐの浅間温泉
やっぱり温泉が前よりも効く
源泉かけ流しが好き
最高の休日は
2人で同じような場所が痛くて
笑うたびに
「いててて〜て〜」
でも尽きることのない笑い
人生半世紀を経て出会い
大切な友達となり6年
これからも一緒に笑いたいから
痛いを治そう〜〜🤣
スノームーン
わたしらしく輝くよ✨
#浅間温泉#坂元屋#日帰り温泉#ドーサ#マンジャル#松本#長野#信州
2月 2
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ずっと行きたかった手紙舎☀︎
tegamisha_fubako
絵本の世界みたいな空間に
お手紙を書きたくなるような素敵なポストカードが
たくさんあって心がときめいた🫧
#手紙舎#手紙舎文箱#四歩
#松本十帖#浅間温泉
2月 2
12月 松本 #浅間温泉
源泉掛け流しのお宿を
1泊ずつお世話になったんだけど
ラッキーなことに
両日とも貸切?でした…!
温泉はどちらも源泉掛け流しで
あったまるし
すべすべになるし
癒されるし
最高♨️
お夕飯は、馬刺し追加🐴
めっちゃたくさん
めっちゃおいしい!!!
初めて馬刺し食べたのは19歳の頃、ここ松本で。
なので私にとって馬刺しは
熊本ではなく長野なのです
新鮮で、濃厚
信州サーモンも
信州牛も
お米も
きのこも
お蕎麦も
お野菜も
ぜんぶおいしい!!!
松本きたら1日はお宿のごはんをいただきたいんだ!
信州のおいしいもの、満遍なくいただけるし
温泉入って、たらふく美味しいもの食べたら
いつでも寝られるからね
すっごく幸せ!
#matsumoto #asamaonsen #japanesecuisine #馬刺し
2月 2
【にじゅうかのう バッグ入荷しました】
散歩の途中で、ふらりとお店に立ち寄ったり。
旅先で、地図やチケットをさっと取り出したり。
日常の買い物も、必要なものだけを気持ちよく持ち歩きたい。
そんな思いから生まれた、にじゅうかのうのバッグが入荷しています。
デザインや工芸を学んできた、鞄メーカーでの経験をもつ夫妻がかたちにしました。
国産ナイロン生地に撥水加工、中が見やすいメッシュポケットやキーフックなど、毎日使うことを考えたつくりです。
軽くて体に負担がかかりにくく、探し物で立ち止まらない。気づけば、外出そのものが少し楽になっています。
ブランド名は、日本のお守りに結ばれている飾り結び「二重叶(にじゅうかのう)結び」に由来しています。
まさに、シンプルさと使いやすさの2つを両立した形が追求されたバッグたちです。
店頭で、ぜひお手に取ってご覧ください。
#にじゅうかのう #四歩松本店 #松本雑貨 #浅間温泉
2月 2
梅の湯 酢の物
蟹もどき 人参 大根 等
#梅の湯
#浅間温泉
2月 1
梅の湯 水菓子
人参ババロア 苺 ケーキ
#梅の湯
#浅間温泉
2月 1
12月 浅間温泉 平和堂
1907年創業
浅間温泉にある和菓子屋さん
もなかを買いました
昔ながらの素朴なおいしさ
なぜか松本零士のサインがあった
#matsumoto #asamaonsen #浅間温泉 #wagashi
1月 31
#松本十帖 #松本本箱 #matsumotojujo #浅間温泉
1月 31
信州の郷土料理である「山賊焼」
創業60年を超える松本市の老舗で最高の昼食をいただきました✨️
◯山賊焼 河昌
◯長野県松本市浅間温泉1丁目17-32
🅿️敷地内に駐車場有り
🚉JR松本駅から車で15分ほど 浅間温泉行のバス有り
⌛️営業時間 平日11:30〜13:30
土日11:30〜13:30 17:30〜19:30
浅間温泉街の入り口手前すぐ近くにある山賊焼の名店
こちらのお店も7年ぶりに来る事ができて本当に嬉しかったです😊
開店時間の5分前に到着したら駐車場はすでに満車で順番待ちをしていました💦さすが人気店😅
この日いただいたのは定番の人気メニューである「山賊焼き定食」とオススメされている卵焼き
山賊焼きは鶏むね肉1枚をタレに漬け込み、片栗粉をまぶして揚げた松本市や塩尻市の郷土料理でボリューム満点💯
なんでも山賊は物を「とりあげる」→「鶏揚げる」→「山賊焼き」というのが語源だとか🤔
注文を待っている間もお客さんがどんどん入ってきてすぐに満席になりました😳早めに入れて本当に良かった…
そして山賊焼定食が‼️
デカい鶏むね肉にご飯、お味噌汁に副菜もあって相変わらず凄いボリュームです✨️
さっそく一口…毎回、どこから食べるかで悩んじゃいます🤣
改めて一口…さすがの美味さ✨️本当に美味しすぎる
外側はカリッとしていて、中の肉は醤油、ニンニク、生姜ベースのタレでしっかりと味付けされていて口の中で旨味が爆発してしまいます😆
ジューシーで濃厚な旨味が口腔内に広がっていく…最高!
お肉の上に乗っているレモンを搾ってみたり、テーブルには醤油やタレなども置かれているので、途中で味変も出来るので、それぞれの好みで色々とアレンジする事ができます
お味噌汁は濃すぎず優しい味わい…冷えた身体が温まっていきます😊
副菜も一つ一つに食材からのこだわりも感じられて満足度が本当に高い…さすがの1品でした
一緒に注文した卵焼きも中に刻まれたネギがたくさん入っていて、優しい風味を感じます
古き良き時代の趣(おもむき)を大切に守り続ける地元から愛される老舗の名店…
温かさがあり、なんだかホッとする空間
こういうお店はいつまでも残り続けていただきたいです😊
#松本市
#松本グルメ
#浅間温泉
#山賊焼き
#山賊焼河昌
1月 31


























